Главная » 2021 » Июль » 9 » Овощи и фрукты – полезные продукты
10:38
Овощи и фрукты – полезные продукты

Ешьте овощи и фрукты -
Это лучшие продукты.
Вас спасут от всех болезней.
Нет вкусней их и полезней.

Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье – это богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Люди укрепляют или разрушают то, что дано природой. Важную роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты, в которых содержатся питательные вещества: жиры, белки и углеводы. К сожалению, многие предпочитают полезным совсем другие продукты.

В рамках цикла тематических занятий «Правила в загадках» в Садовской библиотеке-филиале Муниципального учреждения культуры «Централизованная библиотечная система» для юных читателей проведен час здоровья «Овощи и фрукты – витаминные продукты».

В ходе мероприятия библиотекарь рассказывала присутствующим об овощах и фруктах, об их пользе для человека. В овощах и фруктах содержатся такие вещества, которые заставляют ноги ходить, сердце биться, мозг работать. Если человек мало их ест, он быстро устаёт, становится вялым, грустным.

Ребята с удовольствием играли и отгадывали загадки. А для себя они сделали вывод: «Пища необходима человеку так же, как чистый воздух. Она должна быть не только вкусной, но и полезной, поэтому необходимо употреблять в пищу больше фруктов и овощей, ведь они – основные источники витаминов».

 

Категория: Культура | Просмотров: 58 |
Всего комментариев: 0
avatar